لیگ سلامت – خوان دوم

وارد هفته دوم از لیگ هفت خوان شدیم، و قراره خودمون و به چالش بکشیم.

وارد هفته دوم از لیگ هفت خوان شدیم، در این هفته ورزشکارایی که چالش قبلی رو در سطح 1 انجام دادن، 3 کیلومتر دویدن دارن و ورزشکارایی که برنامه سطح 2 رو انجام دادن مسافت 1.5 کیلومتر دویدن رو باید پشت سر بزارن.

دقت داشته باشید که دویدن رو در فضای باز یا روی Skillmill انجام بدید و رکورد های ثبت شده توسط تردمیل، شامل امتیاز نمیشه.

همچنین دوستانی که در فضای باز رویداد رو انجام میدن، از اپلیکیشن Strava استفاده کنند و رکورد ثبت شده رو برای ما ارسال کنند، و ورزشکارایی که دویدن رو در باشگاه (Skillmill) انجام میدن بعد از اتمام مسافت طی شده، از صفحه دستگاه عکس بگیرید و برای ما ارسال کنید.